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La beauté n'est plus un luxe ...

La beauté n'est plus un luxe ...

Je vous souhaite beaucoup de plaisir en découvrant mon blog ! Quelle est la tendance cette saison chez FM World ? Adoptez un parfum qui vous colle à la peau ! La make-up mania de chez FM World. Une dose de café ou de thé un bon remède pour garder la forme de nos jours ….. Et bien sûr des astuces et conseils pour être en harmonie avec soi....


COMMENT AVOIR DE BELLES JAMBES POUR LES BEAUX JOURS

Publié par karine Azandji FM Group sur 26 Mars 2015, 00:31am

Catégories : #soins corporels

Bon voilà les beaux jours arrivent !!!!

J’ai même envie de dire le soleil arrive !

Avoir de belles jambes et être fier de pouvoir les exhiber !

Je vous propose 4 astuces facile à réaliser.

Faire du sport

 

Boire de l’eau.

Pensez à faire un peu de sport.

La marche à pied peu suffire.

Il est conseillé de faire au moins 30 min par jour.

Et oui, c'est comme ça pour être belle faut souffrir.

Collection B-Glucan FM Group

Footing de 30 min ou une marche à pied est bon pour la santé

Footing de 30 min ou une marche à pied est bon pour la santé

Gommage corporel au sucre naturel

 

Masser délicatement les jambes, stimule la microcirculation, lisse la peau.

Vous prendrez plaisir à faire ce gommage deux fois par semaine.


Le gommage corporel au sucre naturel, une recette originale aux cristaux de sucre, au beurre de karité apaisant, aux huiles végétales nourrissante et aux morceaux de fruits.

Collection Body Sign FM Group

 

Gommage corporel au sucre naturel CHERRY & CHOCOLAT ----  CREAM & BLACKCURRANT Gommage corporel au sucre naturel CHERRY & CHOCOLAT ----  CREAM & BLACKCURRANT

Gommage corporel au sucre naturel CHERRY & CHOCOLAT ---- CREAM & BLACKCURRANT

Coup de froid sur les jambes !

 

Comme toujours l'eau froide permet d'activer la circulation du sang.
Toujours partir du bas des jambes et remonter vers le haut de la cuisse.

Cette douche froide permettra de lutter contre la cellulite.

 

Douche froide

Douche froide

Epilation

 

J’ai opté depuis longtemps pour l’épilation définitive, une pure merveille, plus besoin de passer des heures avec le rasoir, la cire, attendre que les poils poussent pour prendre un rdv ……..

L’épilation au laser est une méthode efficace qui a fait ses preuves.

Pour ceux qui se posent la question où allez et bien voici une adresse à conseiller.

 

Lasers esthétiques Sud Bretagne 

Le centre vous offre un diagnostic spécialisé en Médecine Anti-Age et vous propose différents types de soins adaptés pour chaque âge et chaque patient

 

 

Portez des talons !

 

Oui je sais, il n'est pas toujours conseiller de porter des talons trop souvent, c'est pareil pour les ballerines.

Il faut alterner les deux, mais je rapelle que porter des talons permet de galber les jambes.

Il est également conseillé de se tenir droit le buste en avant.

pour avoir une bonne circulation sanguine 

 

Talons ou Ballerines

Talons ou Ballerines

Commenter cet article

Carherine 28/03/2015 11:31

Bonjour
Merci pour les astuces.

karine Azandji FM Group 10/04/2015 13:43

Merci à toi Catherine d'avoir le temps de lire l'article

Alice 26/03/2015 10:11

bonjour

une séance épilation chez l'esthéticienne avant de me mettre au sport
ça c'est sur
merci pour les précieux conseils

karine Azandji FM Group 10/04/2015 13:44

Oui Alice,
bon moi je suis moins concernée vu que j'ai fait une épilation définitive

virginie 26/03/2015 01:20

Un article agréable à lire

Des astuces faciles à faire

Merci karine pour cette article

karine Azandji FM Group 10/04/2015 13:45

merci Virginie
reste à les appliquer

karine Azandji FM Group 26/03/2015 01:25

Merci virginie pour votre message.
Je vais mettre mes astuces en route dès demain :-)

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